Under denna föreläsning pratar vi om de viktiga pusselbitarna i vårt livspussel Vi behandlar ämnen som t.ex. kost, motion, sömn och stress. Vissa bitar är viktiga för oss alla men andra bitar varierar från person till person. Vilka är dina viktigaste pusselbitar för att må bra? Och hur skall du tänka för att få till balansen som är rätt för just dig?
