Vinyasa Yoga är en dynamisk och flödande yogaform. Vi synkroniserar vårt andetag med olika rörelser och jobbar med vår styrka, flexibilitet och balans. Passet avslutas med avslappning. Ta med en träningsmatta, filt och vattenflaska.
Vinyasa Yoga är en dynamisk och flödande yogaform. Vi synkroniserar vårt andetag med olika rörelser och jobbar med vår styrka, flexibilitet och balans. Passet avslutas med avslappning. Ta med en träningsmatta, filt och vattenflaska.