En lugn och återhämtande stund där statiska koppor kombineras med olika positioner för att påverka bindväven i kroppen. Målet är att stimulera blod- och lymfcirkulationen, öka vätskeflödet i vävnaderna och främja både näringsutbyte och utrensning av slaggprodukter. Detta kan bidra till snabbare återhämtning, ökad rörlighet, minskade spänningar och svullnader samt förbättringar i hudens
elasticitet. Passar alla nivåer och fungerar utmärkt som ett komplement till fysisk träning.
Klä dig i bekväma kläder som gör det lätt att fästa kopporna mot huden. Ta med träningsmatta, filt, kudde och vattenflaska.
Kopporna är gjorda av 100% ekovänlig silikon (antimikrobiellt material). Koppor kan hyras av kursledaren för 20 € för hela kursen eller så kan du köpa egna koppor av kursledaren för 33 €.(Kopporna du hyr tvättas, desinficeras efter varje klass)
