Känslohantering för barn & vuxna

Att hantera sina egna känslor i utmanande situationer är ofta svårt både för barn och vuxna. Under den här föreläsningen kommer vi gå igenom hur nervsystemet fungerar och vad vi praktiskt kan göra för att hjälpa oss själva och barn att reglera sina känslor både enskilt och i grupp. Vi kommer också brainstorma tillsammans kring hur ni kan använda dessa tekniker och tillämpa dem till er daghemsmiljö och de rutiner ni har. Målet är att ni får med er konkreta handlingssätt och idéer för hur ni kan hantera aktuella situationer på ett nytt sätt. Ta med er frågor och funderingar så diskuterar vi tillsammans! 
Eva Friman är mental tränare med mångsidig erfarenhet av att jobba med barn, bl.a. på daghem och skola.

Föreläsningen riktar sig till personal inom småbarnspedagogiken.