Presidentvalet i USA är en stor, påkostad show som berör inte enbart amerikaner. Även världen i övrigt påverkas i hög grad av vem som bor i Vita huset. Här har det showmässiga inte blivit mindre sedan Donald Trump gjorde entré.
Vad sa du åt dig själv i morse när du tittade dig själv i spegel? Kanske du sa saker som att idag kommer jag att lyckas! Vad härlig du ser ut framför spegeln! I så fall Grattis! – med dina tankar och ord skapar du välmående för dig själv men även för...
Lunchföreläsningar för pensionärer med aktuella teman. Efter föreläsningar kan deltagarna tillsammans gå och avnjuta lunch i restaurang Red&Green.En föreläsning kostar 10 €, om du deltar i båda föreläsningar får delta i den andra avgiftsfritt.
Det finns starka samband mellan kroppens välmående och hur vi belastar kroppen i alla typer av sammanhang. Hur vi går, hur vi springer och hur avslappnade eller stressade våra muskler är till vardags är avgörande faktorer för hur våra kroppar mår i sin helhet. Små felbelastningar kan ge ont i...
Kom med på en historiefylld dag och lär dig mer om din hembygds historia! Tillsammans med historiekännaren Kaj Irjala bekantar vi oss med bl.a. jungfrudansen i Bäckby, Mulibergets jättekyrka i Finby och gravrösen från bronsåldern vid Småstensrösbacken i Pörtom. Vi träffas vid Bengtsgården och åker vidare därifrån med buss.
Med bipolär sjukdom avses en psykiatrisk sjukdom som tidigare kallades manodepressivitet. Vid bipolär sjukdom förekommer periodiska växlingar mellan depression och maniska episoder. Mellan perioderna kan personen vara helt frisk eller lida av endast lindriga symptom.
Marina Nygård är ekonomirådgivare och grundare av Facebookgruppen Fyrkista – jämställd ekonomi i Svenskfinland. På föreläsningen pratar vi om kvinnans privatekonomi i olika livsskeden. Hur kommer man igång med att spara och placera? Vad är en säkerhetsbuffert? Hur ska jag resonera kring konsumtion? Hur påverkar parförhållande och föräldraskap min ekonomi?...
Vi tillbringar en stor del av vår tid i hemmet och därför är risken att drabbas av olyckor är stor just där. I Finland uppgår antalet olycksfall i hemmet till närmare 800 000. En stor del av dessa kunde undvikas.
Vi tillbringar en stor del av vår tid i hemmet och därför är risken att drabbas av olyckor är stor just där. I Finland uppgår antalet olycksfall i hemmet till närmare 800 000. En stor del av dessa kunde undvikas.
Vi tillbringar en stor del av vår tid i hemmet och därför är risken att drabbas av olyckor är stor just där. I Finland uppgår antalet olycksfall i hemmet till närmare 800 000. En stor del av dessa kunde undvikas.
Vi tillbringar en stor del av vår tid i hemmet och därför är risken att drabbas av olyckor är stor just där. I Finland uppgår antalet olycksfall i hemmet till närmare 800 000. En stor del av dessa kunde undvikas.
Vi tillbringar en stor del av vår tid i hemmet och därför är risken att drabbas av olyckor är stor just där. I Finland uppgår antalet olycksfall i hemmet till närmare 800 000. En stor del av dessa kunde undvikas.
Vi tillbringar en stor del av vår tid i hemmet och därför är risken att drabbas av olyckor är stor just där. I Finland uppgår antalet olycksfall i hemmet till närmare 800 000. En stor del av dessa kunde undvikas.
Sömn är den allra viktigaste återhämtningen, men det är på dagen du främst skapar förutsättningar för en god sömn och därmed återhämtning. Det i sin tur är A och O för ett hållbart arbetsliv.
Lunchföreläsningar för pensionärer med aktuella teman. Efter föreläsningar kan deltagarna tillsammans gå och avnjuta lunch i restaurang Red&Green.En föreläsning kostar 10 €, om du deltar i båda föreläsningar får delta i den andra avgiftsfritt.
72 timmar är myndigheters och organisationers beredskapsrekommendation för privathushåll. Till exempel ett längre strömavbrott kan leda till en situation där tjänster som erbjuds av samhället blir störda eller till och med avbrutna. I hemmen bör man förbereda sig för att klara sig på egen hand i minst tre dygn vid en störningssituation.
TRE® (Trauma and Tension Releasing Exercises) är en självhjälpsmetod som sätter igång kroppens naturliga återhämtningsmekanism. Metoden har utvecklats av den amerikanska traumaexperten Dr. David Berceli. Genom att utföra enkla, uppvärmande rörelser börjar kroppen skaka. Skakningarna gör att muskler som blivit spända av stress eller traumatiska upplevelser slappnar av.
Du som redan gått en nybörjarkurs i TRE (Trauma and Tension Releasing Exercises) är hjärtligt välkommen med på TRE-gruppträning! Instruktörerna ger vid behov individuell handledning, du träffar andra som utövar TRE och kommer vidare i din egen TRE-process. Tag med liggunderlag, yllesockor och en filt.
