Med hjälp av en kettlebell får du en mångsidig helkroppsträning. Detta är ett funktionellt träningspass som stärker muskelkonditionen, balansen, koordinationen samt kroppskontrollen. Genom att träna många muskelgrupper samtidigt blir passet väldigt effektivt. Träningen passar alla eftersom du kan anpassa passet efter just dig och din dagsform. Ta med en matta, kettlebell och vattenflaska.
Kettlebells
Lediga platser
Ja
Kursavgift
28,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
830142Kursavgift
28,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Jennie WilsonAnmälningstid
04.01.2023 09:00 - 11.01.2023 23:59Tidpunkt
12.01.2023 - 06.04.2023Torsdag 19:35-20:35
Lektioner: 17 (13 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Västra Närpes skola - GymnastiksalenNorrnäsvägen 34, 64530 Norrnäs