Garuda online

Lediga platser

Ja

Kursavgift

25,00 €

Garuda är en träningsform med rörelsemönster och tankesätt som härstammar från pilates, yoga och dans. Fokus är på medvetna, eftertänksamma rörelser utgående från dig själv och dina förutsättningar. Rörelsen behöver inte vara perfekt för att vara tillräcklig. Huvudmålet är att hitta de små rörelserna som stöttar kroppen till rörelsefrihet i vardagen och stärka och göra kroppen smidigare. Garuda passar alla oberoende tidigare träningserfarenhet.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830168

Kursavgift

25,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Rosanna Rosenholm, Anna Södergran

Tidpunkt

12.01.2023 - 13.04.2023

Torsdag 19:30-20:30

Lektioner: 17  (13 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Online -