Vi inleder med uppvärmning och fortsätter sedan med styrke- och konditionsträning i form av cirkelträning. Vi avslutar passet med stretchning och avslappning. Träningen passar dig som har god rörelse- och funktionsförmåga.
Cirkelträning
Lediga platser
Ja
Kursavgift
51,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
830103Kursavgift
51,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Joanna Åström, Monika GullströmAnmälningstid
03.09.2024 17:00 - 09.09.2024 23:59Tidpunkt
16.09.2024 - 02.12.2024Måndag 09:30-10:30
Måndag 10:00-11:00
Lektioner: 13 (10 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Mittistan - Wellness fysioNärpesvägen 16, 64200 Närpes